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【培训通知】教师心理健康与压力管理培训

标签:教师心理健康,压力管理,教师培训 2026-03-03 09:10:35 来源:教师教育网

【培训通知】教师心理健康与压力管理培训

一、培训目标

本培训紧扣教师心理相关课程,着力提升教师心理健康素养。助力教师洞悉自身心理特征,学会觉察并化解职业倦怠,熟练运用压力管理与情绪调适技巧,积累心理资本,构建和谐人际,以积极心态投入教学,为学生铸就阳光教育生态。

二、培训对象

全体教师

三、培训课程

序号

课程名称

授课专家

1

教师职业的心理特征

刘静,北京市十一学校,高级教师。

2

觉察和应对教师职业倦怠

刘静,北京市十一学校,高级教师。

3

教师情绪问题与心理调适

党棋,北京农业大学附属中学,高级教师。

4

教师心理健康与心理保健

王金凤,中科院心理所,高级教师。

5

管理好压力  做快乐教师

王金凤,中科院心理所,高级教师。

6

积累心理资本做幸福教师

李月,北京教育学院石景山分院,高级教师。

7

建立和谐的人际关系做幸福教师

李月,北京教育学院石景山分院,高级教师。

8

学习积极心理学做幸福教师

李月,北京教育学院石景山分院,高级教师。

9

寻找真实的幸福做幸福教师

李月,北京教育学院石景山分院,高级教师。

10

压力与行为模式

王金凤,中科院心理所,高级教师。

四、培训考核

观看课程总时长达到300分钟视为考核达标。可解锁60学时的学时证书

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